„Имам 100 години, работев како онколог и видов повеќе случаи на канцер. За да го зачувам здравјето, од исхраната исфрлив две намирници“
Кога некој ќе наполни сто години, а сè уште држи предавања, пишува книги и готви сам вечера — тоа е причина да му симнеме капа. А ако е и онколог со половина век искуство, неговите совети се двојно вредни за внимание.
Прочитај повеќе
Ова е „најздравиот пијалак на светот“: Чини малку повеќе од млекото, а Македонците ретко го пијат
Иако чини нешто повеќе од обично млеко, поради своите здравствени својства вреди да се вклучи во исхраната. Ајранот помага во намалување на нивото на „лош“ холестерол, со што штити од мозочен и срцев удар.
