Што треба да јадете ако имате инсулинска резистенција?

Инсулинската резистенција настанува кога клетките на вашето тело стануваат помалку чувствителни на инсулин – хормон кој го регулира нивото на шеќер во крвта (гликоза). Консумирањето храна богата со хранливи материи, влакна, магнезиум и протеини може да помогне во справување со оваа состојба.

Прочитај повеќе

Голема афера ја тресе италијанската влада: „Вистина е. Јас сум љубовницата на министерот“

Италијанската премиерка Џорџа Мелони минатата недела загуби важен референдум, се справува со последиците од обвинувањата дека еден од нејзините министри, кој минатата недела поднесе оставка, имал врски со мафијата, а веќе оваа недела има нова афера со која мора да се занимава.