Јапонска сензација која го победува заморот: Потребни се само 20 „златни“ минути за да бидете полни со енергија цел ден
За некои луѓе будењето е најлесната работа на светот – ги отвораат очите пред да заѕвони алармот, одморени и подготвени за денот. За повеќето од нас, утрото започнува со постојано одложување на алармот и хронично чувство на исцрпеност, без оглед на тоа кога сме легнале.
Прочитај повеќе
Кардиолог откри која вечера треба да се јаде што е можно поретко
Затнувањето на артериите се развива постепено со години, а исхраната притоа игра клучна улога. Кардиологот д-р Сириша Вадали предупредува дека една многу популарна вечера може да го зголеми ризикот доколку често се наоѓа на менито.
