Студијата спроведена меѓу здравствени работници открила дека специфичен начин на играње на оваа сложувалка делува како визуелна блокада за мозокот. Резултатите покажале дека испитаниците имале дури 10 пати помалку наметливи сеќавања во споредба со оние кои примале стандардна терапија.

Како редењето „Tetris“ коцки го „мами“ вашиот ум

Терапијата позната како „ICTI“ се базира на окупирање на визуелно-просторниот дел од мозокот, кој е одговорен за анализирање простор и слики. Додека играчот ги поместува „Tetris“ коцките, истовремено повикува кратко сеќавање на траумата, со што се намалува интензитетот на тие спомени во меморијата.

Научниците објаснуваат дека мозокот не може истовремено да обработува сложени визуелни задачи во играта и да задржи кристално јасна, болна слика од минатото, што доведува до нејзино постепено бледнеење.

Неверојатни резултати по шест месеци

Дури 70% од учесниците во истражувањето изјавиле дека по шест месеци веќе воопшто немаат наметливи сеќавања на преживеаните трауми. За разлика од класичната психотерапија, „Tetris“ не бара пациентите своите искуства да ги опишуваат со зборови, што го прави идеален за брза примена во секојдневниот живот.

Експертите овој потфат го нарекуваат вистински пресврт, бидејќи нуди достапна и едноставна алатка за ментално здравје која ги надминува дури и јазичните бариери.